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一触即发！岁的奥巴梅扬怎么也不会想到
发布时间：2024-08-17
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1.上个月月底，她回到湖北省体育局足球运动管理中心⇧，继续进行一个人的康复训练►。
2.现阶段，王霜每周训练►六天，其中两天“一天两练►”。
3.但大部分时间里，她只能在康复师的指导下，进行核心⇧和基础训练►。
4.“基本上，每天都在重复训练►核心⇧力量和不同位置的肌肉。
5.这对于恢复期非常重要，但一直重复也特别枯燥、特别磨人心⇧。
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